About this Course

100% online

Start instantly and learn at your own schedule.

Flexible deadlines

Reset deadlines in accordance to your schedule.

Beginner Level

Approx. 16 hours to complete

Suggested: 7 weeks of study, 1-2 hours/week...

Arabic

Subtitles: Arabic, English

100% online

Start instantly and learn at your own schedule.

Flexible deadlines

Reset deadlines in accordance to your schedule.

Beginner Level

Approx. 16 hours to complete

Suggested: 7 weeks of study, 1-2 hours/week...

Arabic

Subtitles: Arabic, English

Syllabus - What you will learn from this course

Week
1
3 hours to complete

مقدمة عن علم النجاح: ما يجب أن تعرفه من الباحثين

تم تصميم هذه الدورة التدريبية حتى تساعدك على تحقيق النجاح الذي تتمناه وتستحقه في حياتك. حيث تضع هذه الوحدة حجر الأساس للدورة التدريبية وتعرّفك على أهدافها وكذلك على الإستراتيجيات الأربع التي يستخدمها الأشخاص الناجحون لتحقيق أهدافهم في الحياة. ففي الفيديو الأول، ستتعرف على أهداف الدورة التدريبية وكيف أن طريقة الوصول إلى النجاح المبنية على العلم يمكن أن تساعدك على تحقيق أهدافك في الحياة. وفي الفيديو الثاني، ستحظى بفرصة التفكير بإمعان فيما يعنيه النجاح لك خاصة في المجالات التي تحقق فيها نتائج أفضل التي يكون لها مغزى في العمل بحيث تصل إلى النجاح المهني الذي تريده وتستمتع بحياة رغدة ومثمرة. أما في الفيديو الثالث، فستتعرف على أكثر الأساطير الشائعة عن النجاح التي قد تصرف انتباهك عن تحقيق أهدافك في الحياة، وكذلك عما وجده الباحثون أنه ينبئ حقًا بالنجاح في الحياة. نتمنى لك تجربة تعلم ممتعة!!...
5 videos (Total 84 min), 5 readings, 1 quiz
5 videos
الترحيب وسبب إنشاء هذه الدورة التدريبية10m
ما هو النجاح؟23m
ما المؤشرات التي تنبئ بالنجاح؟ الخرافات والحقائق15m
مقابلة مع الدكتور فيك ستريشر، أستاذ الصحة العامة بجامعة ميشيغان، تتضمن مناقشة حول أهمية إيجاد الهدف في الحياة والعمل.هذا الفيديو تكملة للفيديو المطلوب رقم 2 الذي يحمل عنوان (ما هو النجاح؟).34m
5 readings
نبذة عن المدرس10m
طريقة الحصول على شهادة الدورة التدريبية10m
ساعدنا في معرفة المزيد عنك!10m
كتاب مرافق اختياري10m
كتاب مرافق اختياري10m
1 practice exercise
الأسبوع الأول20m
Week
2
1 hour to complete

قوة المعتقدات

في هذه الوحدة، ستتعرف كيف أن بعض المعتقدات يمكن أن تبعدك عن تحقيق الأهداف، بينما يمكن لمعتقدات أخرى مثل تبني أفكارًا متطورة وتقييمات ذاتية إيجابية - أن تدفعك نحو أهدافك. كما ستتعلم أيضًا كيف أن الأفكار المتطورة يمكن أن تحمي الأفراد من التأثيرات السلبية الناتجة عن التحيز والتحامل ولماذا جرت العادة بأن يمتلك الأفراد ذوو التقييمات الذاتية الإيجابية أموالًا أكثر بغض النظر عن درجاتهم في المدرسة وخلفياتهم العائلية. وبنهاية هذه الوحدة، ستتكون لديك إستراتيجيات محددة لإنشاء المعتقدات التي ستساعدك على وضع أهداف سامية وتحقيقها....
3 videos (Total 41 min), 1 reading, 1 quiz
3 videos
كيف تقلل الأفكار المتطورة من الآثار السلبية للتحيز؟12m
ما التقييمات الذاتية الأساسية الإيجابية وكيف يمكنها مساعدتك على النجاح وكسب المزيد من المال أيضًا.14m
1 reading
الفصل الثاني: قوة المعتقدات10m
1 practice exercise
الأسبوع الثاني20m
Week
3
1 hour to complete

قوة الخبرة

في هذه الوحدة، ستتعرف على أهمية امتلاك الخبرة التي تُعد مجدية بالنسبة لك وتسهم في خبرة الآخرين. في الفيديو الأول، ستتعرف على الدور الذي لعبته الخبرة في الهبوط الاضطراري الذي قام به الطيار تشيزلي "سالي" سيلنبرجر في رحلة الخطوط الجوية المتحدة United Airlines التي كان على متنها 155 فردًا حيث هبط في نهر هدسون بعد تعطل كلا المحركين. وستتعرف على كيفية تطوير سيلنبرجر لخبرته وكيفية تطبيق هذه الدروس على جهودك الخاصة في اكتساب الخبرة. وفي الفيديو الثاني، ستتعرف على ما يفرّق بين الخبير وغير الخبير وكذلك الدور الجوهري الذي تؤديه المجموعات والتمثيلات العقلية في تطوير الخبرة. كما ستتعرف أيضًا على الأمور المشتركة بين الطيور والسناجب وصفوة سائقي سيارات الأجرة في لندن وما يعنيه ذلك بالنسبة لك. تلميح: يتعلق الأمر بكيفية التطور العقلي لدى الخبراء. وفي الفيديو الثالث، ستتعلم خطوة بخطوة الإستراتيجية الخاصة بالمشاركة في النوع ذاته من الممارسات التي يستخدمها الخبراء من أجل تطوير خبراتهم. ...
3 videos (Total 47 min), 1 reading, 1 quiz
3 videos
ما الذي يفرق الخبير عن غير الخبير؟19m
الطريقة التي يمكنك أن تصبح من خلالها خبيرًا عبر الممارسات الهادفة والمدروسة16m
1 reading
الفصل الثالث: قوة الخبرة10m
1 practice exercise
الأسبوع الثالث20m
Week
4
1 hour to complete

قوة التحفيز الذاتي

في هذه الوحدة، ستتعرف على نوعين من التحفيز الذاتي ينبئان عن النجاح وهما: الاجتهاد والمثابرة. حيث يركز الفيديو الأول على الاجتهاد ما هو تعريفه وكيف يؤدي إلى نتائج جيدة في المدرسة والعمل وفوائد الاجتهاد التي تعود على صحتك. كما ستكتشف أيضًا أن الباحثين قد تعرفوا على النجاح من خلال سلسلة الدراسات الشهيرة عن الأطفال والمارشميلو وتأخر الشعور بالإرضاء. ويركز الفيديو الثاني على المثابرة من حيث تعريفها واختلافها عن الاجتهاد وكيف أنها تؤدي إلى النجاح والأساليب المحددة التي يمكنك استخدامها حتى تصبح أكثر مثابرة وكيفية تجنب بعض سلبيات المثابرة. وستتاح لك الفرصة أيضًا لتقييم مستوى الاجتهاد والمثابرة لديك....
2 videos (Total 36 min), 3 readings, 1 quiz
2 videos
معنى المثابرة وسبب نجاح المثابرين وكيفية تطوير مستوى المثابر؟10m
3 readings
تقييم الاجتهاد والمثابرة10m
الفصل : قوة التحفيز الذاتي10m
أعمال Collette and Collettey لتحضير الكعك10m
1 practice exercise
الأسبوع الرابع20m

Instructor

Avatar

Paula Caproni

Lecturer of Management and Organizations
Ross School of Business

About University of Michigan

The mission of the University of Michigan is to serve the people of Michigan and the world through preeminence in creating, communicating, preserving and applying knowledge, art, and academic values, and in developing leaders and citizens who will challenge the present and enrich the future....

Frequently Asked Questions

  • Once you enroll for a Certificate, you’ll have access to all videos, quizzes, and programming assignments (if applicable). Peer review assignments can only be submitted and reviewed once your session has begun. If you choose to explore the course without purchasing, you may not be able to access certain assignments.

  • When you purchase a Certificate you get access to all course materials, including graded assignments. Upon completing the course, your electronic Certificate will be added to your Accomplishments page - from there, you can print your Certificate or add it to your LinkedIn profile. If you only want to read and view the course content, you can audit the course for free.

More questions? Visit the Learner Help Center.